Cárie ''Zero''.

Água, sucos de frutas, chá e refrigerantes, bem geladinhos , são uma boa bebida para espantar ao calor. Mas o que você não sabe é que um inocente refrigerante pode causar muitos danos aos dentes! O problema é que essa bebida contém açúcares que causam as caries; corante, que escurecem os dentes ; e acidulantes (utilizados para manter a bebida  ácida, impedindo a proliferação de bactérias), que podem causar a desmineralização do esmalte dentário. E o que é pior ; refrigerantes do tipo light, diet e zero também causam problemas dentários, já que possuem corantes e acidulantes. Se você não abre a mão de refri, se liga nessa dica para manter o sorriso lindo e saudável;

• Beba refrigerantes ou bebidas ácidas com canudo, para que o liquido não fique muito tempo em contato com os dentes;
• Enxague os dentes com água;
• Não escove os dentes logo após o consumo da bebida, pois as lesões da desmineralização são acentuadas pela escovação.
• Use creme dentais pouco abrasivos e que contenham flúor e bicarbonato de sódio na fórmula.
• Masque chicletes (sem açúcar) após beber refrigerantes. Assim você aumenta a salivação, proteção natural dos dentes.